なんとなく。

  • 2018.10.13 Saturday
  • 03:12

夜中に一度、目が覚めるというパターンが定番化している。

CPAP治療を始める前からだったけれど……

 

さて、そのCPAP治療だが、数字的にはかなりの効果を挙げている。

1時間の間に無呼吸・低呼吸の回数が平均3回までに激減しているのだ。これには正直、びっくりした。

確かに、目覚めが楽になったというか、カラダが軽くなったというか……劇的になにかあったというわけではないんだけれど、でも、少なくとも、起きた時のだるさというのは、あまり感じない。不思議なものだとも思うが、呼吸器科のT先生いわく、

「この治療は終わりのないものと思って、しっかり、続けていくように。続けていかないと意味がないからね」

とのこと。

ああ、もう仕方ないよね、こればかりは(苦笑)

今までの臨床実験で、効果についてはしっかり結果が出ているとのこと。睡眠時無呼吸症候群関連のサイトなどを読むと、簡単ではあるが、確かに治療を続けている人と、そうでない人の差があるのは、私も読んでいる。

「睡眠の質っていうのは、それくらい大事なことなんだよ」

とも言われた。

 

ヒトや動物はなぜ、眠るのかというのは、正直なところ、はっきりわかっていないらしいのだが、いずれにしてもヒトの睡眠に関しては、生活環境などにもかなり左右されるとのこと。気をつけねば。

 

しかし、まさかこの年齢になって、命に係わる病気をふたつも抱えることになるとは、若いころには思ってもみなかったな〜……

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